こんばんは トランポリンです(o^^o) みなさんはお酒を飲むのはお好きですか？ 私はお酒飲むのがとても大好きで、よく新宿近辺に飲みにいきます✨ 特に新宿三丁目に寄ることが多く、お店の活気やお客さんの楽しそうに飲んでる姿にふらっと引き寄せられてしまい…

こんばんは⭐️ トランポリンです( ^ω^ ) みなさん、オレンジワインって知っていますか？ 赤でも白でもないオレンジ色のワインって実はあるんです 色鮮やかで可愛いラベルも多いオレンジワインは、女性に人気なワイン✨ https://wine.sapporobeer.jp/article/or…

こんばんは⭐️ トランポリンです（≧∇≦） みなさん、仕事終わりでストレスが溜まって発散したいなと思ったことはありませんか？ そういう時は、3つのRのいずれかをとってストレスを発散すると良いと言われています その3つのRとは、 ①Rest：休息、特に睡眠をと…

こんばんは トランポリンですヽ(^o^) 「違う。そういうことじゃない…！」 みなさん、相手の話の意図が汲み取れなくて困ったことありませんか？ 特に職場で上司に依頼された時ほど起こることが多いため、経験している人も多いかと思います 私もその中の一人で…

こんばんは⭐️ トランポリンです(*^▽^*) 最近、東京で雪が降ってきましたね⛄️ 雪が降って綺麗だなと思っているのも束の間、足元を見たら靴が濡れてぐちゃぐちゃ 「うわー。やってしまった。。」と思いながら、家に帰って自然乾燥で乾くかなと思い放置して3日…

こんばんは⭐️ トランポリンです(*^▽^*) みなさん、テレワーク中に急激な眠気に襲われたことはありませんか？ 私自身も急激に眠気が襲われた時があり、そういう時こそどうやったら眠気が来なくなるのかと考えて調べました https://www.022022.net/mycochannel…

こんばんは⭐️ トランポリンです(^^)/ みなさん、考える力を身に着けて行きたいと考えたことはありませんか？ 特に今の現代社会では答えばかりを求めている人が多く、考えないで答えを得ようと動画や本を読む人が徐々に増えてきているのだとか 私も方法論や効…

こんばんは⭐️ トランポリンです( ^ω^ ) みなさん、歴史の小説には、時代小説と歴史小説の二つがあるって知っていましたか?✨ 最近、友人の山本さんが小説の中でも歴史に関する小説を読み始めるようになって、その歴史小説について話題になりました そこで時代…

こんばんは✨ トランポリンです( ^ω^ ) みなさん、仕事をする際に頭がごちゃごちゃになって、やるべきことがないことがありませんか？ 頭がごちゃごちゃになった時は、 ・紙に書くこと ・作業机を整理整頓すること✏️ で頭がスッキリしていくと言われています …

こんばんは トランポリンです( ^ω^ ) みなさん、やりがいを持ちながら仕事をし続けていますか？ 私の友人の山本さんは、仕事に対してやる気が出てきたり出てこなかったりと浮き沈みがあります 特にやる気がない時は仕事にやりがいを感じてないことがあるよう…

こんばんは トランポリンです(^^)/ みなさん、人生に一度は、自給自足して生活してみたいと考えたことはありませんか？☀️ 実は自給自足して暮らすコミュニティをつくりだしていこう、という エコビレッジという取り組みがあります エコビレッジは、自然に影…

こんばんは⭐️ トランポリンです(^^)/ みなさん、器用に仕事をこなしていきたいと思ったことはありませんか？✨ 私の友人の山本さんは、仕事に対して不器用で非効率で時間がかかってしまうことが多いのだとか そこで、仕事を器用にこなす方法について考えて見…

こんばんは⭐️ トランポリンです(*^▽^*) みなさん、全体を考えて動いている人は凄いなって思いますよね✨ 私の友人の鈴木さんは仕事をする際、全体が見えており、常にどういう仕事をすべきかわかります 仕事の全体が見えるようになるには、 ・様々な領域に関心…

こんばんは トランポリンです(^^) みなさん、先を読んで仕事をする力を身に着けて行きたいなと考えたことはありませんでしょうか？✨ 急に振られてきた仕事に対しても先を見据えて仕事ができる「先見力」のある人を見るとすごいなと感じます☀️ そこで、先見力…

こんばんは⭐️ トランポリンです(*^^*) 先日、友人の鈴木さんと一緒にランチに行ってきました✨ 鈴木さんは仕事ができる方です どんな仕事を任せても、多くの人とコミュニケーションをとって、自分が仕事できるような状態に持っていくのだとか さらに、ファッ…

こんばんは トランポリンですヽ(^o^) みなさん、ワインは飲みますか？ 私は友達のおすすめで最近ワインを飲むようになってきたのですが、ワインを選ぶ際に基準がわからずにいました ワインの名産国といえばフランス ・ボルドー地方はワインの女王と称されて…

こんばんは⭐️ トランポリンです(^^♪ みなさん、仕事でうまくいかなくてイラっとしたり、逆に不安になったりしたことはありますか？ なかには、自分にはこの仕事ができないと諦めてしまう人もいるかもしれません そのような苦しかったり、諦めてしまったりす…

こんばんは トランポリンです（≧∇≦） みなさん、保湿しても肌が荒れ続いていること、ありませんか？ この原因の一つとして、腸内環境の悪化があげられるそうです 私も最近肌荒れが続いていたため、友人の向山かおりさんに相談すると「腸内環境を良くするとい…

こんばんは⭐️ トランポリンです(^^♪ みなさん、仕事が覚えられなくて困ったことはありませんか？ 私の友人である山本さんは新しく仕事する際は、覚えるのが必死で覚えられないことが多かったそうです ただ、よく話を聞いてみると仕事中にメモをとらなかった…

こんばんは⭐️ トランポリンです(*^^*) いつの間にかジャケットに汚れ・・ 付いてたことありませんか？ 私も最近友人とランチに行った帰り道に気づいたのですが、ジャケットに汚れがついており驚きました そこで、ジャケットの汚れを落とす方法について調べて…

こんばんは⭐️ トランポリンです(^^)/ 先日、友人の山本さんとランチに行った際に、髪型によって気持ちが変わるよねと話がありました 山本さんは最近、髪を切ってきたのですが、普段美容室に行く頻度が少なく髪が伸びていて気になることが多かったです そこで…

こんばんは⭐️ トランポリンです(*^^*) みなさん、何かに集中して同じ姿勢で仕事をしている時、急に頭痛が起きたことはありませんか？ 実はこれ、緊張性頭痛というのだとか 私もよくなりやすいので、今回は緊張性のある頭痛がある時は、精神的・身体的なスト…

こんばんは⭐️ トランポリンです（≧∇≦） 最近、水を飲むたびにむせることが多くなってきました✨ 特に急いで飲む時がよくむせやすいです そこでなんでむせてしまうのかを調べてみました☀️ まずむせるのは、水や食べ物が誤って気道に入ってしまった時に外に追い…

こんばんは トランポリンです(^^♪ 最近、携帯の設定を変更しようと設定画面を開くと、”VPN”という表記が目に入りました 何回か見ているはずなのに、今まで気にならなかったです ただ、VPNとはなんだろうとふと疑問を感じたので、調べてみました まず、無料Wi…

こんばんは トランポリンです(*^ω^*) みなさん、最近また一段と寒くなってきましたが体調はいかがですか？ 体調を安定させるには、日頃の健康管理が大事だといわれています 先日、友人の向山かおりさんとランチに行った際に体調を崩さないようにするためには…

こんばんは トランポリンです(^^♪ みなさん、Not-Todoリストって知っていますか？ Todoリストはやることを管理するリストについてのことをいい、逆にやらないことリストのことをNot-Todoリストと言います✨ 私の友人の山本さんは、仕事でやることが増えてきて…

こんばんは☀️ トランポリンです(^^♪ みなさん、PCを購入する際に何を基準に買ったらいいかわからないことありませんか？ 私もPCが古くなってきたので、新しく買おうと思ったのですが、ビジネス用のPCを購入するときの基準がわからなかったため、調べてみまし…

こんばんは☀️ トランポリンです(*^▽^*) 先日、友人の山本さんが新しいプロジェクトに入って、新しい業務が多く、覚えようとしているのに覚えられないということがあったそうです 私も初めて行う業務は覚えられないことが多く、「なんで自分はこんなにできな…

こんばんは⭐️ トランポリンです(*^▽^*) みなさん、寒い時期、手がかじかんで動かない時はありませんか？☀️ 私も寒すぎて携帯を操作しようと思っても手がかじかんで動かないときが最近多いです そこで、寒い時の対処方法について調べてみました https://mag.w…

こんばんは⭐️ トランポリンです(*^▽^*) みなさん、人にものが伝わらなくて困ったことはありませんか？✨ 私もよく先輩や同僚に意見を言おうと伝えようとした時に、自分の意見が正しく通らないことがあります 意見を言うには語彙力が必要とも言われています ht…