2022-11-17から1日間の記事一覧

【健康・美容シリーズ】健康的に太る方法について調べてみた☆その4♪♪

こんばんは トランポリンです*1 前回は、引き続き健康に太る方法として間食と運動について書きました✍️ trampoline777.hatenablog.com 今回は、体重が増えない原因について書いていきます ◆摂取している栄養が偏っている 摂取している栄養のバランスが悪いと…