こんばんは🍀
トランポリンです(o^^o)
先日、究極のデトックス「パンチャカルマ」について書きました✨✨
その「パンチャカルマ」を作ったのが世界三代医学の一つ
「インド医学（アーユルヴェーダ）」です😊
本日はインド医学（アーユルヴェーダ）について、書いていきます✨✨
◆インド医学（アーユルヴェーダ）とは
インド医学(アーユル・ヴェーダ"Ayurveda")
寿命の「Ayus」と知識の「veda」を組み合わせた「生命の学問」と言われています👍
単に病気を治すのではなく、生命にとって何が有益で何が不益であるか、さらには幸福な人生とは何かまでを追求しているそうです😊
◆歴史
五千年の歴史をもつインド・スリランカ発祥の伝統医療✨✨
瞑想やヨガ、オイルマッサージ、呼吸法、ハーブを用いた食事療法などで、毎日の生活に取り入れて、病気を予防し、心と体の健康を保つことを目的としています🍀
https://www.treeoflife.co.jp/ayurveda/
◆心身の健康は3つに分かれる
人体は「ドーシャ」と呼ばれる3つの要素に分かれるそうです✨✨
自然界の空、風、火、水、地を元に、
空×風の「ヴァータ🍃」
火×水の「ピッタ🔥」
水×地の「カパ💧」
が私たちの心身の健康を支配していると考えているようです😊
不調が生じたとき、体質ごとに対処法が異なるので、まずは、自分のドーシャバランスを知ることが大切だと言われています😆
◆タイプ診断
3つのタイプを知るために、
簡易的なタイプ診断がありますので、
参考までにやってみてはいかがでしょうか💁♂️
ドーシャチェック👇
https://spaceylon.co.jp/user_data/doshacheck/check.php
ちなみに、私は61%「ヴァータ🍃」でした😆👍
https://spaceylon.co.jp/user_data/doshacheck/check.php
◆治療八部門
治療は8つの部門に分かれており、
各タイプによって治療法は異なってくるそうです✨✨
治病医学
・内科学（カーヤ・チキッツァー）
身体全般における病気の治療
・小児科学（バーラ・タントラ）
小児病の治療、分娩産褥期の保護など
・精神科学=鬼人学（ブーダ・ヴィディヤー）
精神疾患の予防、治療、悪霊学など
・耳鼻咽喉科、眼科学（シャーラーキャ・タントラ）
外部器官の病気の治療
・外科学（シャーリャ・チキッツァー）
異物の摘出、腫瘍および膿瘍の治療
・毒物学（アガダ・タントラ）
解毒剤の作成と投薬
・老年医学=不老長寿法（ラサーヤナ）
健康延命法、若返り製剤と食物学
・強精法（ヴァジーカラナ)
精力増強法、催淫剤と精力剤の投与法
◆終わりに
人体にタイプがあるなんて思いもしなかったです✨✨
深掘りしたらもっと面白いことが分かりそうですね😊
参考URL
https://www.inm.u-toyama.ac.jp/mmmw/dentomed.html
https://www.ichibanlife.jp/ayurveda
