こんばんは💫
トランポリンです♪( ´▽｀)
一昨日、マインドフルネスについて書きました🍀
家でやってもなんだかつまらない😅
どーせなら思いっきり絶景を観て、マインドフルネスを体験してみたい🌸
という方にむけて、
本日は、マインドフルネスするに最適な
絶景な場所3選紹介していきます😊
◆「禅坊 靖寧（ぜんぼう せいねい）」
4月29日（金）に
瀬戸内海の景勝地・淡路島に座禅＆リトリートレストラン「禅坊 靖寧」がオープンします✨✨
2014年に建築界のノーベル賞とも称される「プリツカー賞」を受賞した坂茂さんが設計したレストランだそうです🍀
https://tabi-labo.com/303159/wt-zenbo
淡路島の新鮮な野菜を使った「禅坊料理」もあるとか🍱
広大な敷地内には露天風呂が併設され、宿泊も可能となっているようです👍
雄大な自然を360度見渡しながら、座禅やヨガといったマインドフルネス体験が叶いそうですね🍀
◆月洸樹「天空の露天風呂」
山中にひっそりと佇む隠れ家「月洸樹」🏡
小高い丘の上に「天空の露天風呂」があるそうです😊
四方の景色を満喫できる湯船からは、
https://5penguins.fivestar-club.jp/japan/898/
冬は積雪することも頻繁にあるので、湯に浸かりながら白銀の世界を眺められる可能性も👍
③「THE SCENE」
奄美大島にある高級ホテル「THE SCENE」
https://icotto.jp/presses/17559.amp
奄美空港からバスで約120分にある秘境の地🚌
開放的な大きな窓には、奄美の大自然と美しいビーチを映し出しています😊
そして、夜には満天の星を見ることもできるそうです🌸
◆終わりに
絶景を観ながら行う、マインドフルネスはとても気持ちがよさそうですね💫
興味のある方は是非、行ってみてはいかがでしょうか🙋♂️
参考URL
https://gendai.ismedia.jp/articles/-/61503?page=1&imp=0
