こんばんは トランポリンです( ^ω^ ) 「実は食べても太りづらい炭水化物もあるんだよ」 友人の寺門千恵子さんがそう言ってきました✨ 私が知っている限り、 「炭水化物は、健康に悪く、太りやすい」 そういうイメージがありました 今回は、炭水化物がなぜ太り…