2024-01-01から1ヶ月間の記事一覧

器用に仕事をしていくためには?

こんばんは⭐️ トランポリンです(^^)/ みなさん、器用に仕事をこなしていきたいと思ったことはありませんか?✨ 私の友人の山本さんは、仕事に対して不器用で非効率で時間がかかってしまうことが多いのだとか そこで、仕事を器用にこなす方法について考えて見…

全体を見て動く♪

こんばんは⭐️ トランポリンです(*^▽^*) みなさん、全体を考えて動いている人は凄いなって思いますよね✨ 私の友人の鈴木さんは仕事をする際、全体が見えており、常にどういう仕事をすべきかわかります 仕事の全体が見えるようになるには、 ・様々な領域に関心…

先見力を身に着ける方法♪

こんばんは トランポリンです(^^) みなさん、先を読んで仕事をする力を身に着けて行きたいなと考えたことはありませんでしょうか?✨ 急に振られてきた仕事に対しても先を見据えて仕事ができる「先見力」のある人を見るとすごいなと感じます☀️ そこで、先見力…

ファッションセンスと仕事のセンスは同じ!?

こんばんは⭐️ トランポリンです(*^^*) 先日、友人の鈴木さんと一緒にランチに行ってきました✨ 鈴木さんは仕事ができる方です どんな仕事を任せても、多くの人とコミュニケーションをとって、自分が仕事できるような状態に持っていくのだとか さらに、ファッ…

ワインの種類を国別で調べてみた♪

こんばんは トランポリンですヽ(^o^) みなさん、ワインは飲みますか? 私は友達のおすすめで最近ワインを飲むようになってきたのですが、ワインを選ぶ際に基準がわからずにいました ワインの名産国といえばフランス ・ボルドー地方はワインの女王と称されて…

トランポリン流★心をコントロールする方法♪

こんばんは⭐️ トランポリンです(^^♪ みなさん、仕事でうまくいかなくてイラっとしたり、逆に不安になったりしたことはありますか? なかには、自分にはこの仕事ができないと諦めてしまう人もいるかもしれません そのような苦しかったり、諦めてしまったりす…

【向山かおりさんも実践のセルフメディケーション】腸内環境を意識して肌荒れ対策♪

こんばんは トランポリンです(≧∇≦) みなさん、保湿しても肌が荒れ続いていること、ありませんか? この原因の一つとして、腸内環境の悪化があげられるそうです 私も最近肌荒れが続いていたため、友人の向山かおりさんに相談すると「腸内環境を良くするとい…

仕事が覚えられる!?トランポリン流メモ術♪

こんばんは⭐️ トランポリンです(^^♪ みなさん、仕事が覚えられなくて困ったことはありませんか? 私の友人である山本さんは新しく仕事する際は、覚えるのが必死で覚えられないことが多かったそうです ただ、よく話を聞いてみると仕事中にメモをとらなかった…

ジャケットに付いた汚れを落とす方法♪

こんばんは⭐️ トランポリンです(*^^*) いつの間にかジャケットに汚れ・・ 付いてたことありませんか? 私も最近友人とランチに行った帰り道に気づいたのですが、ジャケットに汚れがついており驚きました そこで、ジャケットの汚れを落とす方法について調べて…

髪型を変えることで気持ちや行動の変化につながる♪

こんばんは⭐️ トランポリンです(^^)/ 先日、友人の山本さんとランチに行った際に、髪型によって気持ちが変わるよねと話がありました 山本さんは最近、髪を切ってきたのですが、普段美容室に行く頻度が少なく髪が伸びていて気になることが多かったです そこで…

緊張性頭痛の予防と対処法について♪

こんばんは⭐️ トランポリンです(*^^*) みなさん、何かに集中して同じ姿勢で仕事をしている時、急に頭痛が起きたことはありませんか? 実はこれ、緊張性頭痛というのだとか 私もよくなりやすいので、今回は緊張性のある頭痛がある時は、精神的・身体的なスト…

むせる方必見!むせる時の対処法♪

こんばんは⭐️ トランポリンです(≧∇≦) 最近、水を飲むたびにむせることが多くなってきました✨ 特に急いで飲む時がよくむせやすいです そこでなんでむせてしまうのかを調べてみました☀️ まずむせるのは、水や食べ物が誤って気道に入ってしまった時に外に追い…

共有の時代で自分の強みを活かす♪

こんばんは トランポリンです(^^♪ 最近、携帯の設定を変更しようと設定画面を開くと、”VPN”という表記が目に入りました 何回か見ているはずなのに、今まで気にならなかったです ただ、VPNとはなんだろうとふと疑問を感じたので、調べてみました まず、無料Wi…

向山かおりさんも実践している“セルフメディケーション”で健康に♪

こんばんは トランポリンです(*^ω^*) みなさん、最近また一段と寒くなってきましたが体調はいかがですか? 体調を安定させるには、日頃の健康管理が大事だといわれています 先日、友人の向山かおりさんとランチに行った際に体調を崩さないようにするためには…

Not-Todoリストを書き出してみた♪

こんばんは トランポリンです(^^♪ みなさん、Not-Todoリストって知っていますか? Todoリストはやることを管理するリストについてのことをいい、逆にやらないことリストのことをNot-Todoリストと言います✨ 私の友人の山本さんは、仕事でやることが増えてきて…

ビジネスPCを購入する際の基準を調べてみた♪

こんばんは☀️ トランポリンです(^^♪ みなさん、PCを購入する際に何を基準に買ったらいいかわからないことありませんか? 私もPCが古くなってきたので、新しく買おうと思ったのですが、ビジネス用のPCを購入するときの基準がわからなかったため、調べてみまし…

仕事を早く覚える方法について調べてみた♪

こんばんは☀️ トランポリンです(*^▽^*) 先日、友人の山本さんが新しいプロジェクトに入って、新しい業務が多く、覚えようとしているのに覚えられないということがあったそうです 私も初めて行う業務は覚えられないことが多く、「なんで自分はこんなにできな…

手がかじかんだときの対処法♪

こんばんは⭐️ トランポリンです(*^▽^*) みなさん、寒い時期、手がかじかんで動かない時はありませんか?☀️ 私も寒すぎて携帯を操作しようと思っても手がかじかんで動かないときが最近多いです そこで、寒い時の対処方法について調べてみました https://mag.w…

語彙力をつけるには?

こんばんは⭐️ トランポリンです(*^▽^*) みなさん、人にものが伝わらなくて困ったことはありませんか?✨ 私もよく先輩や同僚に意見を言おうと伝えようとした時に、自分の意見が正しく通らないことがあります 意見を言うには語彙力が必要とも言われています ht…

スマホ依存しない方法♪

こんばんは⭐️ トランポリンですヽ(^o^) みなさん、スマホに依存しすぎてはないでしょうか?✨ 私の友人の奥川さんはスマホにあるTIkTokやYou Tubeにハマりすぎてしまって、いつの間にか時間がなくなったと呟いていました スマホをうまく仕事用に使えているの…

ビジネスオーナーの向山かおりさんが実践している「ハンカチ理論」とは♪

こんばんは トランポリンです( •̀ᴗ•́ ) ̖́- 突然ですが、みなさんの中で後輩が成長しないと悩んでいる方、いませんでしょうか? 私も会社で長期プロジェクトの際に一緒になった後輩が、コミュニケーションミスなのか、どれだけ一生懸命教えても覚えてこなか…

眠気を防ぐ方法♪

こんばんは⭐️ トランポリンですヽ(^o^) みなさん、眠気がひどい時ありませんか?✨ 仕事中に寝ているところをお客さんや上司に見られたら怒られること間違いない! ということで仕事中に眠気が襲ってきても眠らない方法について考えてみました ・カフェインを…

やる気を出す方法とは?

こんばんは⭐️ トランポリンです(≧∇≦) みなさん、やる気は出すものだと思ったことはありませんでしょうか? 私は「やる気がないなー」とか「やる気だそー」とか思うことがよくありました ただ、やる気は思って出すのではなく、動くことで出てくるのだとか …

新宿で駅弁甲子園が開催♪

こんばんは⭐️ トランポリンです(≧∇≦) みなさん、駅弁はよく食べますか? 実は新宿・京王百貨店で「元祖有名駅弁と全国うまいもの大会」1月6日~22日に350種類の駅弁が集まる駅弁甲子園が開催されます♪ 私がきになるのは、台湾・台北駅の懐旧弁当 台湾料理…

家の中での寒い時の対処法♪

こんばんは⭐️ トランポリンです(≧∇≦) みなさん、寒い日にはどんな部屋したらいいと思いますか?✨ 私は寒いのが少し苦手なので、寒さを克服するための方法について調べてみました ・カーテンを変える カーテンを薄いものから厚いものに変えると、少しの冷気…

暖房と湿度をうまく合わせる方法♪

こんばんは☀️ トランポリンです(*^▽^*) みなさん、暖房をつけすぎて喉が乾燥してしまったことはありませんか?☀️ https://enechange.jp/articles/air-conditioner-heating-preset-temperature それは湿度が足りないせいと言われていますが、あまりにも加湿し…

体調管理で食べた方がいいもの♪

こんばんは⭐️ トランポリンです(*^▽^*) 最近、風邪が流行ってきていますね そこで、風邪をひいた時は何を食べたらいいか調べてみました ✨ ・ゼリーorヨーグルト 喉が腫れている状態で食べるのがキツい時は、食べやすいゼリーやヨーグルトを食べるといいよう…

向山かおりさんも実践してきたパラレルキャリアでどこでも活躍できる人になる♪

こんばんは トランポリンです( ^ω^ ) みなさんは、色んな分野で活躍したいと思ったり、新しいキャリアや人脈を築きたいと考えたりしたことはありますか? 先日、友人の向山かおりさんに得意分野見つけていきたいと相談したところ、「それなら本業の仕事をし…

横浜にてストロベリーフェスティバルが開催♪

こんばんは⭐️ トランポリンですヽ(^o^) みなさん、イチゴはお好きでしょうか? 実は横浜にてストロベリーフェスティバルが開催されるそうです✨ 定番のいちごスイーツや和菓子、ドリンクメニュー、お食事替わりになるフード、いちごの雑貨などを扱うブースが過…

寝ている間は風邪をひきやすい!?

こんばんは⭐️ トランポリンです(≧∇≦) みなさん、いつの間にか風邪をひいてしまっているそんなことありませんか?✨ 実は、風邪は眠っている間に引きやすいそうです なぜなら、睡眠中は体の免疫力が落ちるから風邪がひきやすくなるようです https://www.daii…