こんばんは トランポリンです( ^ω^ ) みなさん、ダイエット中にスイーツ食べに行ったり、勉強中に動画を見てしまって何もせずに終わってしまった経験はありませんか？ その後に「やっちまったー」となってくるストレスって本当に凄いですよね その状態を心理…