2022-08-02から1日間の記事一覧

【飽食時代の栄養失調!?】食生活による健康について☆後編♪

こんばんは トランポリンです(o^^o) 昨日は、理想的な食生活と新型栄養失調について書きました trampoline777.hatenablog.com 本日は、偏食による各栄養素の過剰摂取や不足によって起こる健康への影響について書いていきます✍️ ◆食生活が乱れやすい時代 今の…