こんばんは トランポリンです（≧∇≦） 昨日はダブルバインドの概要や心への悪影響について書きました‍♀️ trampoline777.hatenablog.com 本日はダブルバインドの対処法について書いていきます✍️ ◆ダブルバインドへの対処法 ・メッセージに含まれた矛盾に気づく…