こんばんは トランポリンです(^^)/ 前回はバーンアウト前の兆候や予防について書きました‍♀️ trampoline777.hatenablog.com 今回はバーンアウト後の対処法について書いていきます✍️ ◆バーンアウトになってしまった時の対処法 ①自分自身がバーンアウトになっ…