こんばんは⭐️ トランポリンです( ^ω^ ) 友人の林さんは、在宅ワークで仕事しているのですが、1日6時間以上座りっぱなしでパソコンと向き合っているのだとか 長時間のデスク作業は、健康に影響を与えてしまうので、習慣に適度な運動を取り入れることが大事だ…