こんばんは🍀
トランポリンです(≧∇≦)
友人の林さんが「掃除の優先順位を挙げて毎日綺麗に保ち続けたい」とつぶやいていました✨
そこで、掃除をして、毎日部屋が綺麗に保つ方法をトランポリンなりに考えてみました🤔
掃除のやる気をあげる方法としては、
・音楽をかけて動いてみる🎷
音楽をかけることでテンションが上がり、続けられる実感があります😆
・5分片付けてみる✨
5分だけ最初片づけを始めると、気になるところがどんどん出てきてやるたびに気持ちよくなってくるので、いつの間にか30分ほどやっているころもあります☀️
・綺麗な部屋をイメージして動く😊
綺麗な部屋だとどういうメリットがあるのかをイメージしながらやるとはかどります🤙
https://www.mottainaihonpo.com/kaitori/contents/cat07/012-heya-souji-kotsu.html
毎日綺麗に保つ方法としては、
・一日一捨て⭐️
一日にこまめに捨て続けると、スッキリします😊
・ゴミがでたら必ず捨てれるよう近くに小さいゴミ箱をつける🍀
近くにゴミ箱をつけることで身の回りを清潔にたもてます👍
・時間ごとや週ごとにやることを明確にする☀️
やる時間や週を決めるとルーティン化され無意識に動き始めます🙌
以上を意識すると部屋が綺麗になると思いましたので、私自身がまずは実践していきます🍀