こんばんは🌙✨
トランポリンです♪(ｏ・ω・)ノ))
緊急事態宣言も解除されて、少しは落ち着いてきた（？）世の中は、すっかり新年度ムーブですね☺️🍀
4月に向けてたくさんの人が新生活をスタートしていると思います😉💓
新生活を迎える皆さん、頑張ってくださいね！
私も頑張ります！！
◆皆さんは、やりたいことありますか？
緊急事態宣言が解除になるまでは、様々なことが制限されてきたこの一年間ですが、皆さんは「今年は絶対にこれだけはやりたい！」と思っていることはありますか？🍀
私は趣味で神社巡りをしているのですが、年内に一度は都内以外の神社に行きたいなーと思っています🙌✨
そのためには仕事や時間の調整など、必要ですよね😳💨
そこで♪♪
仕事とプライベートをしっかり両立して、仕事や趣味を全部取りされている、友人で女性経営者の向山かおりさんに「やりたいことを叶える」秘訣を聞いてみました😆🎶
◆まずは目的を明確に
まずやるべきことは、目的を明確にすること
そのためには自分のやりたいことを紙に書いて、可視化することが大事なのだそうです🙆💮
私の場合は、「神社巡り」ですが、
・どこの
・なんと言う神社
と詳しく書くことに意味があるそうです✨✨
また、ここで大切なのは「期限を決めること」
上記の私の場合は
・7-8月の中での夏休み期間
など、具体的な期日の期限をその隣に書くのだそうです✏️✨
これはかおりさん曰く、フルマラソンを走る時に似ているんだとか🏃♀️💨
例えばフルマラソンの42.195㎞を走っている時、あとどのくらいでゴールなのかわかっているかいないかで走る自分のモチベーションが変わってくるのだと言います👀✨
確かに「自分はいつまで走ればいいのか？」と思いながら走っている時に、ゴールまでの距離がわかっていれば、「まだ頑張れる！✨」とやる気が湧いてくるのかもしれませんね♪♪
◆次に具体的な行動に起こす
次に、「何をすれば達成できるのか」
決めた目的までの行動量を具体的に設定するのだそうです✨✨
私の場合は
・仕事のスケジュールを調整すること！
・夏休みを取ること！
などが挙げられます😆🍀
自分の取るべき行動がはっきりしていたら、達成するために仕事のモチベーションも上がるという訳ですね😆💨
◆あとはやるだけ！！ひたすらに！！
あとは行動あるのみ
…なのだそうです🙌🍎単純明快ですね😉💓
◆まとめ
①目的を明確にして
②具体的な期限を決める
③行動あるのみ
立てた計画を実行するだけなら、明日からでも出来ますね👍✨
皆さんも、ご自分のやりたいことを紙に書いて、計画を立ててみてはいかがでしょうか？🍀
