こんばんは⭐️
トランポリンです(*^▽^*)
みなさん、寒い時期、手がかじかんで動かない時はありませんか？☀️
私も寒すぎて携帯を操作しようと思っても手がかじかんで動かないときが最近多いです😆
そこで、寒い時の対処方法について調べてみました👍
https://mag.wowma.jp/3064/?amp=1
まず、手を上下に大きく動かすことで温かい血液が指先に回り、指先のかじかみが軽減されるそうです😊
また、指先を揉んだり、手をグーパーして運動すると血流が回るため寒くならないと言われています✨
みなさんもぜひやってみてはいかがでしょか？🍀
