こんばんは♪
トランポリンです(*^▽^*)
今日は、この残暑にも摂ることをオススメしたいお酢について紹介します✨✨
「夏バテで食欲ない、、、」
「何か気分スッキリしたいな、、、」
ここ数日涼しくなりましたが、東京は明日も30℃近くまで上がる見込みだと☀️
まだまだ油断できませんね！💦
こんな暑い時期、私もよく夏バテすることがあり、ついついご飯を食べない日もあり、、😥
そんなときに、お酢が大活躍です👏✨✨
最近はコンビニやスーパーなどでも手頃にお酢ドリンクを見かけますね♪
私がハマったキッカケは、健康や美意識の高い友人の田中亜美さんから美味しいよとオススメされたところからでした🙌
「あれ、お酢って最後に摂ったのいつだ？🤔」
そこからお酢を摂ろうと意識し出してから、意外と身近にお酢商品が並んでることに気付きました👀
ちなみに、お酢にはこんな特徴があるそうです↓
・カルシウムの吸収を助ける
・食欲を増進させる
・加熱しても成分は変わらない
などなど
《株式会社日本自然発酵 お酢物語ページから》
https://www.nshk.jp/vinegar/use.html
また女性には嬉しい美容効果も期待できるそうです♬🙋♀️
・シミを防いで美肌に
・脂肪燃焼効果
・むくみ解消
肌の新陳代謝を促したり、腸を刺激し便秘解消を促す効果もあると✨✨
https://www.wakasa.jp/articles/entry/bg_73
今回は個人的に取り入れやすい
オススメなお酢ドリンクを、飲み方も一緒に紹介したいと思います！
◆黒酢で活力
コンビニで見かけることも多い、リンゴ風味のドリンクです♪
黒酢の酸味もしっかりしますが、リンゴ風味でマイルドに仕上がっていて美味しいです😆✨
最初はちょっと酸っぱいかもしれませんが、
慣れてくるとクセになります笑
《公式サイト 商品ページ》
https://www.itoen.jp/products/detail.php?id=290
◆美酢(ミチョ)
希釈タイプのもので、現在フレーバーは8種類出ているようですね⭐️
自分の好きな濃さで調整できるので、初めての方でも試しやすいです👍
中でも『ざくろの炭酸水割り』は
スッキリ飲みやすく、甘酸っぱい爽やかなドリンクが好きな方にはオススメです♪☺️
お酢をオススメしてくれた亜美さんもこの美酢(ミチョ) にハマっていて、
『ももの牛乳割り』を休憩のお供として飲んでいるそうです🍑🥛
公式サイトでもたくさんのレシピが紹介されているので、興味のある方はぜひ試してみてください😆✨
《公式サイト》
https://cjfoodsjapan.net/micho/#top
なかなか意識しないとお酢を摂る機会も少ないかと思いますが、
健康にも美容にも良いお酢を日々の生活に取り入れてみるのはいかがでしょうか？🍀
暑い夏もあと少し！
残暑も元気に乗り切りましょう👊🔥
